Abstract: El presente trabajo de investigación surge como inquietud de las observaciones realizadas en la comunidad Democracia III en cuanto a la práctica de la actividad física y de otras actividades que posibiliten el envejecimiento saludable. El abordaje se hizo desde el paradigma interpretativo con un enfoque sistémico orientado por la matriz epistémica fenomenológica, propuesto por Leal 2012, teniendo como objetivo generar una aproximación teórica acerca del envejecimiento saludable en personas de la tercera edad, utilizando la teoría del envejecimiento de Rodríguez 2011, para partir de allí y realizar una constitución de significados desde la interpretación sustentada en la información obtenida en los discursos. El estudio concluyó que, dada las circunstancias sociopolíticas y económicas que atraviesa el país, para el envejecimiento saludable es imprescindible la vinculación entre lo físico, lo psíquico y lo espiritual que puede ser reforzado mediante las actividades físicas y con una actitud resiliente.
